SİNDİRİM VE GIDA İNTOLERANSI

Şişkinlik, Gaz ve Karın Ağrısı: Sindiriminiz Gıdalara Tepki Veriyor Olabilir mi?

Sağlıklı beslenmenize rağmen yemeklerden sonra şişkinlik, gaz veya kramp yaşıyorsanız, bazı gıdalara karşı gecikmeli bir intolerans bu tabloya katkıda bulunuyor olabilir. Pinnertest, kan örneğinizde gıdalara karşı IgG antikor düzeylerini ölçerek doktorunuz veya diyetisyeninizle değerlendirebileceğiniz bir başlangıç noktası sunar.

Sipariş ver
Karın ağrısı ve şişkinlik yaşayan kadın ile çeşitli gıdaları gösteren illüstrasyon

GIDA İNTOLERANSI SİNDİRİMİ NASIL ETKİLER?

Gıda intoleransı belirtileri çoğu zaman yemekten hemen sonra değil, saatler veya günler sonra ortaya çıkar. Bu nedenle hangi gıdanın şikâyetlere eşlik ettiğini yalnızca ne yediğinizi hatırlamaya çalışarak bulmak zordur.

Şişkinlik

Sağlıklı yemeklerden sonra bile süren şişkinlik, genel bir sindirim zayıflığından çok bağışıklık sisteminin belirli gıdalara verdiği tepkiyle ilişkili olabilir.

Karın krampları

Hangi yiyeceklerle ilişkili olduğu anlaşılamayan kramplar, kişinin kendi başına çözmesi en zor şikâyetlerdendir. IgG sonuçları, önce hangi gıdaların çıkarılabileceğine dair düzenli bir liste sunar.

Dışkılama alışkanlığında değişiklik

Gıda intoleransıyla ilişkilendirilen ishal veya kabızlık, başarılı bir eliminasyon döneminde azalabilir. Yine de başka nedenlerin mutlaka doktor tarafından değerlendirilmesi gerekir.

Süregelen hafif enflamasyon

Her gün tüketilen gıdalara karşı devam eden hafif bağışıklık tepkileri, bağırsakta düşük düzeyli bir tahrişi sürdürebilir. Bu gıdaların çıkarılması bazı kişilerde bağırsağın daha rahat bir dengeye dönmesine yardımcı olabilir.

SIKÇA SORULAN SORULAR

Merak Edilenler

IgG testiyle hangi sindirim şikâyetleri araştırılır?

En sık araştırılan şikâyetler şişkinlik, gaz, karın krampları, yumuşak dışkı ve genel bağırsak rahatsızlığıdır. Bunlar, gıda alerjisindeki anlık tepkilerden farklı olarak genellikle acil olmayan, gecikmeli reaksiyonlardır.

Pinnertest bağırsak sağlığını değerlendirir veya irritabl bağırsak sendromunu (İBS) teşhis eder mi?

Hayır. Pinnertest yalnızca gıdalara karşı IgG antikor tepkisini ölçer. Bağırsak florasını veya bağırsak geçirgenliğini incelemez; IBS, Crohn hastalığı ya da çölyak gibi hastalıkların tanısını koymaz.

Gıda intoleransı bağırsak enflamasyonuna nasıl katkıda bulunabilir?

Bağışıklık sistemi belirli gıdalara sürekli tepki verdiğinde bağırsakta hafif bir tahriş oluşabilir. Bu gıdalar planlı bir eliminasyon döneminde çıkarıldığında bazı kişiler şişkinlikte belirgin bir azalma ve sindirim açısından rahatlama bildirir.

Önce doktora başvurmalı mıyım?

Evet. Süregelen veya şiddetli sindirim şikâyetleri, beslenmede büyük bir değişikliğe gidilmeden önce bir gastroenteroloji uzmanı veya hekim tarafından değerlendirilmelidir. IgG testi tamamlayıcı bir araçtır, ilk basamak tanı yöntemi değildir.

Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Kanlı dışkı, açıklanamayan kilo kaybı, şiddetli karın ağrısı veya kusma gibi şikâyetlerde vakit kaybetmeden doktora başvurun.

DİĞER BELİRTİLER

Diğer belirtiler

Kronik Yorgunluk

Yeterince uyumanıza rağmen gün boyu süren yorgunluk ve halsizlik. Olası nedenleri ve ne zaman doktora başvurmanız gerektiğini öğrenin.

Devamını okuyun

Beyin Sisi

Odaklanmakta, düşüncelerinizi toparlamakta veya kelimeleri hatırlamakta zorlanma. Beyin sisi olarak adlandırılan bu şikâyet hakkında bilgi alın.

Devamını okuyun

Akne (sivilce)

Tekrarlayan sivilceler, kızarıklık ve diğer cilt şikâyetleri. Beslenme ile cilt sağlığı arasındaki ilişki hakkında bilgi alın.

Devamını okuyun

Eklem Ağrısı

Eklemlerde ağrı, sertlik veya hareket etmekte zorlanma. Bu şikâyetlerin neden değerlendirilmesi gerektiğini öğrenin.

Devamını okuyun

Sizi Arayalım

Pinnertest hakkında bilgi almak veya indirim kuponu talep etmek için iletişim bilgilerinizi bırakın.

  1. Adınızı ve telefon numaranızı forma yazın.
  2. Formu gönderdikten sonra ekibimiz belirttiğiniz numaradan sizi arar.
  3. Bize doğrudan ulaşmak için WhatsApp’tan da yazabilirsiniz: +90 535 057 99 10

Yıldızla işaretli alanların doldurulması zorunludur. Kişisel verilerinizin nasıl işlendiğini öğrenmek için Gizlilik Politikası’nı inceleyin.

Formu yeni sekmede aç